Mod de utilizare
Preparare simpla
Reteta rapida
Adauga 2–3 linguri, aproximativ 30 g, in 250 ml apa, lapte sau bautura vegetala si amesteca bine pana la omogenizare. Il poti consuma dimineata sau in prima parte a zilei, ca beauty latte cu matcha, intr-un smoothie sau ca ritual functional pentru energie si focus.
Reteta recomandata
Matcha Latte functional cu colagen
Ingrediente
- 1 portie COLAGEN & MATCHA BEAUTY SHAKE GOOD ROUTINE® WELLNESS FOO
- 30 ml apa calda, aproximativ 70°C
- 200 ml lapte vegetal cald, de ovaz, migdale sau mazare
- ½ lingurita extract de vanilie, optional
- Un praf de scortisoara, optional
- Gheata, daca vrei varianta rece
Mod de preparare pas cu pas
- 1. Incalzeste apa
- Incalzeste apa pana devine calda, nu fierbinte. Temperatura ideala este in jur de 70°C.
- 2. Dizolva pulberea
- Pune Colagen & Matcha intr-un bol mic sau intr-o cana. Adauga apa calda peste pulbere.
- 3. Amesteca energic
- Foloseste un tel de matcha, un mini-frother sau o lingurita. Amesteca pana cand textura devine fina si fara aglomerari.
- 4. Incalzeste laptele vegetal
- Incalzeste laptele vegetal separat, fara sa il fierbi. Pentru o textura cremoasa, il poti spuma usor.
- 5. Combina lichidele
- Toarna laptele vegetal peste amestecul de matcha si colagen. Amesteca lent pana se omogenizeaza.
- 6. Aromatizeaza
- Adauga vanilie sau un praf de scortisoara, daca vrei o nota mai calda si mai confortabila.
- 7. Serveste
- Serveste cald, ca latte reconfortant, sau toarna peste gheata pentru o varianta iced matcha latte.
- Recomandare de consum:
- Potrivit dimineata sau in prima parte a zilei, datorita continutului natural de cafeina din matcha.